その３は「栄養学」
＃ANSEM
＃日本爪肌美容検定協会
健康の三大要素、エネルギー産生栄養素バランス、
栄養素の働き・・・などなど
やはり人間は生命維持が第一条件だから、バランスよく健康に
気をつけていれば美容につながってくってことね
プラス、食べるタイミングとか効率よく・・・とか大事～
只今、勉強中③
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著者
岡本 若菜
この記事を書いた人
岡本 若菜
出張ネイリストを経てネイルサロン「cocochino」を2009年にオープン。ネイリスト歴は15年以上。“ただ塗っているだけ”という施術ではなく、通うたびにその方のキレイが引き出せる施術を丁寧に行なっています。ジェルだけでなく、深爪や巻き爪など「自爪育成ケア」もお任せください！
